become the best version of yourself
MANSOURI GYM.
Kampfsport
Become the Best
Version of Yourself
Bei uns geht es darum, die beste Version von dir selbst zu entfalten. Kampfsport stärkt nicht nur deinen Körper, sondern fördert auch wichtige Eigenschaften wie Disziplin, Durchhaltevermögen und Geduld – Werte, die dich sowohl mental als auch physisch weiterbringen.
Unser Fokus liegt auf deiner Fitness, Gesundheit und mentalen Stärke. Kampfsport verbessert deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, während du gleichzeitig Stress abbauen und neue Energie tanken kannst. Du wirst nicht nur körperlich stärker, sondern auch geistig belastbarer und fokussierter.
Das Training macht nicht nur Spaß, sondern bietet dir auch die Chance, neue Freunde zu gewinnen, die deine Leidenschaft teilen. Wir sind eine unterstützende Gemeinschaft, die dich motiviert und einen gesunden, selbstbewussten Lebensstil fördert.
Werde Teil unserer Gemeinschaft und entwickle dich zu der besten Version von dir selbst – fitter, gesünder, mental stärker und selbstbewusster!
Wir freuen uns auf dich
Kostenloses Probetraining
1. Telefonische Beratung
In einem kurzen Gespräch beantworten wir all deine Fragen und vereinbaren gemeinsam einen Termin für dein kostenloses Probetraining.
2. Probetraining
Lerne unser vielseitiges Trainingsprogramm, unsere Trainingsphilosophie und das engagierte Trainer-Team ganz unverbindlich in einer kostenlosen Schnuppereinheit kennen.
3. Feedbackgespräch
Gemeinsam besprechen wir deine Ziele, analysieren deine Eindrücke aus dem Probetraining und erstellen einen individuell abgestimmten Trainingsplan – genau passend zu deinen Bedürfnissen und Wünschen.
FAQ
Was ist der Unterschied zwischen Brazilian Jiu-Jitsu und anderen Stilen?
BJJ wurde entwickelt um dem schwächeren zu helfen. Im Brazilian Jiu Jitsu ist Kraft, Athletic nebensache. Jiu Jitsu bedient sich der funktionalen Hebelwirkung und ist daher für jeden geeignet.
Macht es Sinn für mich wenn ich gar keine Erfahrungen in Kampfsport habe?
Das ist überhaupt kein Thema. 90% aller neuen Schüler haben keine Vorkenntnis in Kampfsport.
Unser Essential-Programm ist genau dafür entwickelt und unterrichtet Anfängern die Grundkenntnisse im BJJ. Der Trainingsinhalt wiederholt sich rotierend und daher kann jeder Anfänger zu jederzeit einsteigen.
Muss ich fit sein um Kampfsport zu trainieren?
Auf gar keinen Fall, du bist willkommen genauso wie du bist!
Wir sehen das so: Du musst nicht vorher fit werden um Kampfsport zu trainieren, sondern du trainierst Kampfsport um Fit zu werden und weil das Training richtig Spaß macht und motivierend ist.
Ich habe das ein oder andere Wehwehchen bzw. Verletzungen aus der Vergangenheit, kann ich BJJ, MMA, NoGi oder MuayThai überhaupt trainieren?
Unser Training ist sicher und sehr gut strukturiert so dass du in deinem Trainingstempo trainieren kannst und wir helfen dir dabei mit deinen Einschränkungen zu trainieren. Einige Schüler haben durch das Training z.B. ihre Rückenschmerzen beseitigt.
Was ziehe ich zum Probetraining an?
Nimm dir einfach ein T-Shirt und eine Short oder Leggins mit.
Auch was zum Trinken solltest du mitnehmen. Bitte verwende aus Sicherheitsgründen dafür Plastikflaschen, -behälter die du in den Trainingsraum mitnehmen kannst.
Du kommst bestimmt ins schwitzen daher darfst du gerne dein Duschzeug mitnehmen.
Wir trainieren Barfuß auf Mattenboden.
Boxhandschuhe und sonstige Schutzausrüstung bekommst du bei uns geliehen.
Wenn dir das Probetraining gefallen hat und du dir denkst das ist genau das richtige für mich, kannst du Teil unseres Teams werden und dir dann das Equipment, je nachdem was du trainieren willst, direkt bei uns vor Ort kaufen.
Welche Anredeform gibt es? Muss ich mich verbeugen und den Trainer mit Sensei oder Sifu ansprechen?
Das variiert von Kampfsportschule zu Kampfsportschule.
Wir verwenden für das unterrichten einfach unseren Vornamen und wir freuen uns darüber mit einem Handschlag begrüßt zu werden.
Was kostet das Training bei euch?
Wir haben verschiedene Preis.
Diese hängen von der Laufzeit und Zahlungsweise ab.
Im gratis Probetraining erfährst du die Details und kannst hierbei auch alle Fragen dazu stellen.
Kann ich Freunde / Bekannte mitbringen?
Ja, das ist erlaubt.
Da das Probetraining und die Essential-Klasse (Anfängertraining) keine Vorkenntnisse erfordert kannst du Freunde / Bekannte gerne mitbringen. Sag uns nur Bescheid damit wir planen können.
Wie läuft das Probetraining genau ab?
Das Probetraining besteht aus zwei Teilen und findet, nur nach Vereinbarung, Sonntag um 11 Uhr statt.
1.) Theoretischer Teil:
Hier werden dir alle Informationen rund um unsere Academy, die Stile, Trainer, Trainingsablauf, Mitgliedsbeitrag, Gürtelprüfung usw. vermittelt. Zudem bietet das Raum um alle Fragen zu klären und wir haben die Gelegenheit uns Gegenseitig kennen zu lernen.
2.) praktisches Probetraining:
In der Regel eine Woche später (Sonntag 11 Uhr) kannst du dann das was wir dir theoretisch vermittelt haben praktisch umsetzen.