Durch meinen Stress im Alltag kann ich auf der Matte abschalten. Ich kann alle meine Sorgen vergessen.
Durch mein Bürojob komme ich nicht zu viel Bewegung. Ich hatte keine Kondition und das habe ich oft zu spüren bekommen. Jetzt bin ich um einiges fitter geworden und achte viel besser auf meinen Körper.
Natürlich ist es mir auch wichtig, wie ich mich im Thema Selbstverteidigung mache. Auch wenn ein augenscheinlich größerer und stärkerer vor mir ist, weiß ich wie ich mich verteidigen kann.
Es gibt viele Gründe, warum ich diese Sportart betreibe. Der Hauptgrund warum ich aber beim PoundforPound Eichenau bin, ist dass ich direkt das Gefühl hatte am richtigen Ort zu sein, ich hatte direkt eine familiäre Atmosphäre um mich. Und ob man neu oder länger dabei ist, jeder hilft jedem wo man nur kann.